主題整理
依孩子的需要,
找影片、練習與教材
情緒、注音、睡前、專注力⋯⋯把網站上同一個主題的故事影片、瑜伽動作、文章和教材整理在一起,打開一頁就能開始陪孩子玩。
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兒童情緒教育
孩子生氣、難過、委屈的時候,常常不是不想說,而是還找不到說法。
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注音學習
ㄅㄆㄇ不一定要坐在桌子前背。把每個注音符號變成一個動物和瑜伽動作,孩子邊動邊認,記得更牢。
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睡前放鬆
玩了一整天,身體還在跑,心也還沒停下來。睡前不用急著關燈,先陪孩子動一動、慢慢吐氣,身體會自己知道該休息了。
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專注力與轉換
專注不是叫孩子「坐好、別動」就會出現。平衡動作讓眼睛和身體一起定下來,呼吸讓心跟著收回來。
